ときどき☆カエル

こんにちは、noruです。

「　うわっ、
　　もう、こんな時間や。」

カゾクのヒトが、また、
ネボウです。

‥…。
せっかくボクが、
早朝に、起こしてあげたのに、

‥…。

気がつけば、9月も終わり、

もうすっかり秋、
朝寝がココチヨイ季節です。

秋のお花が、咲いています。

「　近所で、
　　トケイソウが咲いてたよ。
　　夜は花を閉じて、
　　朝また、開くんやて。」

お父さんが言いました。
「　お店の萩も、そうやな。
　　フシギやな、時間がわかるんかな。」

体内時計、概日リズム
Circadian rhythm
サーカディアン・リズム

ほとんどのイキモノは、
一日は、24時間というのが
わかるそうです。

そして、睡眠。

１９０４年、ニューヨークタイムズに
不思議な人の記事が載りました。

９５歳まで眠らなかった、
アルバート・ヘルピンという人が
亡くなったと言うのです。

なぜ、彼が眠らなかったのか、
それは、今でもわかっていません。

でも、普通は、眠らないと、
記憶力、集中力が落ちて、

ついには、
死んでしまうこともあるみたいです。

一説によると、短期的には、
ゴハンを食べるより、
ネムルことの方が大事なんだとか。

‥…。

そもそも、
人はなぜ、眠るのでしょうか、

脳には、疲れの見張り番がいて、
疲れたら、脳に「休め」と
命じるそうです。

でも、その見張り番が、
疲れすぎてしまうと、
疲れを感じなくなってしまうのだとか。

眠れなくて困っている人。

自分で思っている以上に、
本当は、疲れているのかもしれませんね。

現代人の睡眠時間は、年々、
減っているそうです。

スペインやギリシャ、
シエスタが習慣の地域、

グローバル化に伴い、
行わない企業が増えているのだとか。

世の中が進歩していくと、
健康に暮らすという、

イキモノ、ホンライのスガタからは、
後退していくのかもしれません。

‥…。

思えば、アノ頃は、
授業中、
「　ナンで、こんなに眠いネン‥…zzz。」

という時もあったのに。

‥…。
みんな、寝ています。

オトナのみんな
ときには、すべて忘れて。

たまには、
コドモにカエろうか。

‥…。
イイワケ、デスネ。

‥…、バレましたか。

‥…。
ナニをカクソウ、
ボクは、ネコ、

ネるネコは、育つ、なノダ‥…zzzz。